[[{"content_id":726076,"content_number":0,"portal_id":2,"lang_id":"fa","content_title":"برگزاری جلسه تخصصی «خودمراقبتی و حفظ تعادل جسم و روان» ویژه کارکنان دانشگاه ملی مهارت","content_rtitr":"","content_short_title":null,"content_summary":"به همت اداره بهداشت و سلامت معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه ملی مهارت، جلسه تخصصی با محوریت «خودمراقبتی و حفظ تعادل جسم و روان» ویژه کارکنان این دانشگاه برگزار شد. این نشست با هدف ارتقای سواد سلامت، افزایش بهره‌وری و توانمندسازی نیروی انسانی در مواجهه با چالش‌های محیط کار، روز یکشنبه ۱۷ خردادماه تشکیل گردید.","content_summary_fill":1,"content_body":" به گزارش معاونت فرهنگی و دانشجویی،به همت اداره بهداشت و سلامت دانشگاه ملی مهارت در راستای سیاست‌های ارتقای سلامت سازمانی و با هدف ترویج سبک زندگی سالم، جلسه تخصصی «خودمراقبتی و حفظ تعادل جسم و روان» برای کارکنان این دانشگاه برگزار شد.\r\nدر این نشست که با حضور مشاور برجسته حوزه بهداشت برگزار شد، راهکارهای عملیاتی برای حفظ تعادل میان سلامت جسمانی و سلامت روان در حین انجام وظایف اداری مورد بررسی قرار گرفت. محورهای اصلی این جلسه شامل آموزش مهارت‌های خودمراقبتی در محیط کار، شیوه‌های مدیریت استرس‌های شغلی، اهمیت تغذیه و تحرک در پیشگیری از فرسودگی شغلی و راهکارهای ارتقای تاب‌آوری روانی بود.\r\n مشاور این برنامه ضمن تأکید بر نقش کلیدی سلامت کارکنان در تحقق اهداف سازمان، اظهار داشت: «تأمین سلامت جسمی و روانی نیروی انسانی، زیربنای اصلی ارتقای بهره‌وری و پویایی در محیط‌های اداری است. هدف از برگزاری این جلسات، ارائه راهکارهایی است که کارکنان بتوانند با بهره‌گیری از آن‌ها، تعادل درونی خود را در برابر فشارهای کاری حفظ کرده و کیفیت زندگی فردی و شغلی خود را بهبود بخشند.» در پایان این نشست، فضای پرسش و پاسخ برای کارکنان فراهم شد تا ضمن طرح دغدغه‌های خود در زمینه سلامت فردی و محیط کار، پاسخ‌های تخصصی را دریافت نمایند.\r\n اداره بهداشت و سلامت دانشگاه ملی مهارت با تأکید بر تداوم این‌گونه برنامه‌ها، اولویت برنامه‌های آتی این اداره را برگزاری کارگاه‌های کاربردی با محوریت سلامت روانی و جسمانی جهت حمایت از سلامت کارکنان دانشگاه عنوان کرد. ","content_html":"

 به گزارش معاونت فرهنگی و دانشجویی،به همت اداره بهداشت و سلامت دانشگاه ملی مهارت در راستای سیاست‌های ارتقای سلامت سازمانی و با هدف ترویج سبک زندگی سالم، جلسه تخصصی «خودمراقبتی و حفظ تعادل جسم و روان» برای کارکنان این دانشگاه برگزار شد.<\/p>\r\n

در این نشست که با حضور مشاور برجسته حوزه بهداشت برگزار شد، راهکارهای عملیاتی برای حفظ تعادل میان سلامت جسمانی و سلامت روان در حین انجام وظایف اداری مورد بررسی قرار گرفت. محورهای اصلی این جلسه شامل آموزش مهارت‌های خودمراقبتی در محیط کار، شیوه‌های مدیریت استرس‌های شغلی، اهمیت تغذیه و تحرک در پیشگیری از فرسودگی شغلی و راهکارهای ارتقای تاب‌آوری روانی بود.<\/p>\r\n

 مشاور این برنامه ضمن تأکید بر نقش کلیدی سلامت کارکنان در تحقق اهداف سازمان، اظهار داشت: «تأمین سلامت جسمی و روانی نیروی انسانی، زیربنای اصلی ارتقای بهره‌وری و پویایی در محیط‌های اداری است. هدف از برگزاری این جلسات، ارائه راهکارهایی است که کارکنان بتوانند با بهره‌گیری از آن‌ها، تعادل درونی خود را در برابر فشارهای کاری حفظ کرده و کیفیت زندگی فردی و شغلی خود را بهبود بخشند.» در پایان این نشست، فضای پرسش و پاسخ برای کارکنان فراهم شد تا ضمن طرح دغدغه‌های خود در زمینه سلامت فردی و محیط کار، پاسخ‌های تخصصی را دریافت نمایند.<\/p>\r\n

 اداره بهداشت و سلامت دانشگاه ملی مهارت با تأکید بر تداوم این‌گونه برنامه‌ها، اولویت برنامه‌های آتی این اداره را برگزاری کارگاه‌های کاربردی با محوریت سلامت روانی و جسمانی جهت حمایت از سلامت کارکنان دانشگاه عنوان کرد.
 <\/p>","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2026-06-07 08:45:00","content_date_event":"2026-06-07 08:45:00","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2026-06-09 08:56:42","content_date_register":"2026-06-09 08:48:28","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":8694,"eid":179439,"attach_title":null,"attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_150_113.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_300_225.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_400_300.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_600_450.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_900_675.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_1200_900.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":3072591008,"files":{"original":{"url":".\/file\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008.jpg","width":1280,"height":960,"size":0}}}],"images":[{"id":796907,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_150_113.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_300_225.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_400_300.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_600_450.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_900_675.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796907_3072591008_1200_900.webp"},"file_size":84712,"width":1280,"height":960,"show_title":1,"title":"برگزاری جلسه تخصصی «خودمراقبتی و حفظ تعادل جسم و روان» ویژه کارکنان دانشگاه ملی مهارت 2","priority":0},{"id":796908,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202606\/796908_3971655818.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796908_3971655818_150_113.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796908_3971655818_300_225.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796908_3971655818_400_300.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796908_3971655818_600_450.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796908_3971655818_900_675.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796908_3971655818_1200_900.webp"},"file_size":66527,"width":1280,"height":960,"show_title":1,"title":"برگزاری جلسه تخصصی «خودمراقبتی و حفظ تعادل جسم و روان» ویژه کارکنان دانشگاه ملی مهارت 3","priority":1},{"id":796909,"file_media":1,"ext":"jpg","file_header":"image\/jpeg","original":".\/file\/2\/attach\/202606\/796909_1408649426.jpg","sizes":{"150":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796909_1408649426_150_113.webp","300":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796909_1408649426_300_225.webp","400":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796909_1408649426_400_300.webp","600":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796909_1408649426_600_450.webp","900":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796909_1408649426_900_675.webp","1200":".\/cache\/2\/attach\/202606\/796909_1408649426_1200_900.webp"},"file_size":86376,"width":1280,"height":960,"show_title":1,"title":"برگزاری جلسه تخصصی «خودمراقبتی و حفظ تعادل جسم و روان» ویژه کارکنان دانشگاه ملی مهارت 4","priority":2}]}]]